【翼龙菇】平菇的实践

时间:2019-06-14   点击: 次   字体:【

平菇(Pleurotus ostreatus)
平菇(Pleurotus ostreatus)的营养非常丰富。它可以用作汤或煎肉。味道鲜美,烹饪后味道浓郁。这里有一些美味营养的平菇(Pleurotus ostreatus)。
1
蘑菇凤凰蘑菇
成份:平菇200克,芥末80克,猪里脊2块。
1茶匙调味盐,1茶匙蘑菇精华,1茶匙酱油,2杯鸡汤,1汤匙绍兴酒,2汤匙花生油,少许醋,切碎的洋葱,大蒜辣椒。
实践:1。
洗净猪的腰部,切开腰部,更换花刀,切开蘑菇和芥末。
2
将花生油放入锅中加热。首先,炒洋葱,大蒜和胡椒。
3
放在猪腰上,炒至破碎。沥干酒,倒入牡蛎蘑菇和芥菜叶。
4
加入鸡汤和调味料直到煮熟。
2
用蘑菇包裹的锅
材料:平菇200克,5个樱桃,一点洋葱和生姜。
第2季眼镜番茄酱,2汤匙糖,1茶匙醋,1/2茶匙盐,干淀粉和色拉油。
实践:1。
洗净并切开平菇,加入干淀粉糊。
2
用色拉油加热锅,加入金色的凤凰蘑菇去除油。
3
将面包放入基础油中,加入调味料去粘,加入配料拌匀,撒上樱桃。
3
蘑菇炒白菜
主料:白菜400克,蚝蘑150克,油,盐,汤,蒜。
实践:1。
准备白菜,凤凰蘑菇,大蒜。
2
从黑煮白菜中洗净心形的蘑菇,用手剁蘑菇,将黑白菜切成碎片,切成大蒜片。
3
取锅,加热锅中的油,先加热大蒜和凤凰蘑菇。
4
然后搅拌白菜。

当白菜炒,加入盐和季节。
6
加入1-2杯肉汤或水,盖上盖子1分钟,然后放入锅中。